0. 시작하는 글 요즘 보고 있는 "이상한리뷰엘리스"에서 본 유튜브 클립 하나를 남기고자 한다. 그리고 도파민 중독과 관련된 유튜브를 몇개 더 보고 추가로 글을 남긴다. 영감을 떠오르는 것은 어렵다고 한다. 작가, 예술가, 혹은 특정 직무의 직장인들은 영감을 중요시 여기고, 영감을 얻는 것이 기계와 다른 인간의 특징이다. 영감을 얻는 사람들은 이렇게 말한다. 영감을 떠오르는 방법은 결국, 올때까지 기다린다라고 한다. 중독에서 벗어나고 시간을 둔다면 영감을 좀 더 떠오를 확률이 올라간다. 이런 영감을 얻기 위해 40일 도파민 디톡스를 해보자. "40일 도파민 금식"에 대해 Barrett 박사는 아래와 같이 현재 사회에서의 사람들의 중독현상을 경계 한다. 자극적인 것을 하면 안되는 것은 아니지만 우리시간을 ..
